Jabłka. Zawierają dużo kwercetyny, która obniża poziom histaminy, co pomaga zapobiegać rozwojowi alergii, które prowadzą do stanów zapalnych w organizmie. Tymianek. „Wykazano, że zioło to hamuje anafilaksję, reakcję […]
Ile miodu można zjeść dziennie?
Dorośli nie powinni spożywać więcej niż cztery łyżeczki miodu dziennie. Ponieważ przekroczenie dziennej normy może powodować problemy z trzustką. Aby zapewnić lepsze wchłanianie preparatu, lekarze zalecają przyjmowanie go […]